Отеки при беременности

Отеки при беременности – одна из самых частых проблем третьего триместра.

Различают 4 степени отечности у беременных:

1. Отеки первой степени – голени и стопы.

2. Отеки второй степени – ноги, живот, поясница.

3. Отеки третьей степени – руки и лицо + ноги, живот, поясница.

4. Отеки четвертой степени – общий отек тела.

Кроме того, существует такое понятие как «скрытые отеки», то есть отек внутренних органов. Они незаметны для глаз окружающих и могут быть определены только по подсчету набора веса – больше 400 грамм в неделю свыше положенной нормы.

Отеки представляют собой большую опасность для беременной в том случае, если они появляются без реальной на то причины (повышенного потребления жидкости, усталости ног в конце дня и т.д.).

Наличие в моче белка(протеина) в сочетании с отеками и повышенным артериальным давлением может говорить об особом виде токсикоза беременных – гестозе. Он очень опасен для плода и часто требует немедленной госпитализации.

Если появились отеки, необходимо следовать таким правилам:

• Не сокращать резко потребление жидкости, но и не пить более 1,5 литров в день, включая жидкие каши и супы. Ограничив количество жидкости, вы заметите, что похудение происходит очень быстро и эффективно.

• Употреблять в пищу мочегонные продукты – огурцы, арбузы.

• Сократить употребление соли до 1-,15 грамм в день или отказаться от соли вообще.

• Не стойте долго, ведите подвижный образ жизни, насколько это возможно.

• При каждой возможности старайтесь сидеть с поднятыми ногами.

Помните, что с этот период вашей жизни Вам нужно быть предельно осторожной. Сейчас от вашего питания, поведения, состояния полностью зависит благополучие вашего ребенка, поэтому отнеситесь со всей ответственностью к своему здоровью и не доводите до крайности беспокоящие Вас заболевания.

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *